曾读过一则寓言故事，说的是有一位烦恼少年寻求解脱烦恼之法的经历。一天，他来到一座山脚下，见一牧童骑在牛背上快乐地吹着横笛，逍遥自在，他走上前去询问：“你为什么这么快乐?而我为什么这么烦恼?"牧童告诉他：“你学我吧!骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。”烦恼少年试了试，不灵。他又继续寻找，来到一条小河边，见一位老翁正悠然自得地在柳荫下垂钓，好不自在。少年走上前去询问。老翁对他说：“来吧!孩子，跟我一起钓鱼，保管你没有烦恼。"少年试了试，还是不灵。他又继续寻找，来到深山中的一个幽谷，只见一位鹤发童颜的长者独自在石板上下棋，悠哉游哉。少年走上前去长揖一礼，请求授于解脱烦恼之法。长者发问：“你先告诉我，有谁把你的手脚捆住了?"

    少年先是一楞，接着回答：“没有。"“既然没有人捆住你，又谈何解脱呢?”长者摸着长须，大笑而去。少年顿悟：“原来我心中的烦恼是自找的! ” 

  正当少年欲转身离去，忽然一片汪洋挡住了去路，只见一叶小舟在面前荡漾。少年急忙上船，可船上只有双桨，却没有船夫。“谁来渡我?”少年茫然四顾，大声呼喊着。“请君自渡!"远处天外传来一声响亮的回答。于是少年拿起双桨，奋力划动起来，不久就到达了岸边。少年跳上岸去，一条宽阔的大道呈现在面前。

    这是一则充满诗情画意、读来发人深省的寓言故事。

    为什么牧童骑在牛背上吹着横笛觉得逍遥自在，而烦恼少年同样骑在牛背上吹着横笛却仍然愁肠百结?为什么老翁在河边垂钓，其乐融融，而烦恼少年同样在河边垂钓仍然心烦意乱、始终快乐不起来呢?其原因不是别的，是由于烦恼少年不健康的心理状态使然。

    心态不健康的人常常带着有色眼镜看世界，把光明亮丽的世界看得混沌一片、阴冷黑暗；心态不健康的人常常自寻烦恼、作茧自缚，用不该有的绳索来束缚自己的手脚。

   “既然没有人捆住你，又谈何解脱呢?"鹤发童颜的长者说得何等好啊!如果硬要说“解脱的话，那就不能靠别人，只有靠自己。不要把“解脱"烦恼的希望寄托于神仙皇帝的眷顾与恩赐、命运女神的垂青或良好机遇的降临。这正如面对烟波浩淼的江河湖海，在奋斗者眼里，理想是岸，生命是船，信念与意志就是手中的双桨!